Pondok Tadabbur

Archive for the ‘TEKNIK DZIKIR PERNAPASAN’ Category

Oleh Fadhil ZA

44. Langit yang tujuh, bumi dan semua yang ada di dalamnya bertasbih kepada Allah. Dan tak ada suatupun melainkan bertasbih dengan memuji-Nya, tetapi kamu sekalian tidak mengerti tasbih mereka. Sesungguhnya Dia adalah Maha Penyantun lagi Maha Pengampun. (Al  Israak 44)

Dalam surat al Israak ayat 44 Allah mengingatkan bahwa segala sesuatu yang ada dilangit seperti bintang, matahari, bulan , planet , asteroid, meteor  dan yang ada dibumi seperti gunung, lautan, awan, angin, binatang yang ada didarat , laut dan udara , tanam tanaman di darat maupun laut semua bertasbih pada Allah, namun demikian kita manusia tidak mengerti ucapan atau cara tasbih mereka.  Allahpun telah memerintahkan kita untuk bertasbih padaNya diwaktu pagi , petang, serta malam hari sebagaimana disebutkan dalam beberapa ayat sebagai berikut.

Pada surat Al ahzab 41-42 kita di perintahkan untuk  berdzikir dan bertasbih diwaktu pagi dan petang hari

41- Hai orang-orang yang beriman, berzikirlah (dengan menyebut nama) Allah, zikir yang sebanyak-banyaknya. 42- Dan bertasbihlah kepada-Nya di waktu pagi dan petang. (Al Ahzab 41-42)

Dan didalam surat Al Insan ayat 26  kita di perintahkan  untuk bersujud (shalat) dan bertasbih sepanjang malam (pada malam yang panjang) Read the rest of this entry »

Popularity: 14% [?]

Oleh: Prof. Drs Physiol. Dr. Y.S. Santosa Giriwijoyo

Sebelum manusia mengenal listrik, ternyata Allah telah menggelarkan listrik dalam tubuh manusia secara sangat canggih, bahkan sejak dari dihadirkanNya manusia pertama di bumi. Sel-sel dalam tubuh manusia yang jumlahnya lebih dari satu triliun masing-masing mempunyai muatan listrik sebesar 90 mV dengan muatan positif diluar membran sel dan muatan negatif di dalamnya. Bila dapat dibuat hubungan seri dalam masalah listriknya antara satu sel dengan sel yang lain maka memang tubuh manusia mempunyai potensi yang sangat besar dalam menghasilkan tegangan listrik. Misalnya untuk menghasilkan tegangan 220 V (tegangan listrik rumah tangga) diperlukan hubungan seri 2500 sel saja, sedangkan tubuh manusia mengandung lebih dari 1 triliun sel. Apakah hal yang demikian dapat dilakukan dalam tubuh manusia? Entahlah. Tetapi memang ada diberitakan orang dapat menyalakan bola lampu hanya dengan memegang kutub-kutubnya, sehingga kiranya memang bukan hal yang sangat mustahil, sebab bahan bakunya memang telah tersedia dalam tubuh manusia itu sendiri.

Pada sejenis belut yang disebut “Electric eel” (belut listrik), belut ini dapat mengembangkan perbedaan voltase yang cukup besar antara bagian kepala dan ekor, konon sampai 300 Volt, gunanya untuk menyengat lawan atau mangsanya. Hal ini menunjukkan bukti bahwa bukanlah hal yang mustahil bahwa struktur biologik dapat mengembangkan potensial listrik yang cukup tinggi.

Semua alat-alat tubuh manusia dalam menjalankan fungsinya selalu berkaitan dengan masalah listrik ini, khususnya saraf dan otot, termasuk otot jantung.

 Penyakit dapat menimbulkan gangguan listrik dalam tubuh, sebaliknya gangguan listrik pada sesuatu alat tubuh dapat menimbulkan gejala penyakit. Misalnya radang (selaput) otak dapat menimbulkan gangguan listrik pada otak sehingga menyebabkan terjadinya kejang-kejang; sebaliknya gangguan listrik pada otak dapat menimbulkan gejala penyakit misalnya epilepsi (ayan). Hal yang sama dapat terjadi baik pada otot maupun pada jantung, misalnya iskemia (kekurangan darah) atau infarct (kematian jaringan) otot jantung dapat menyebabkan gangguan tata listrik jantung, sebaliknya gangguan tata listrik jantung dapat menimbulkan gangguan irama denyut jantung (extra systole).

Sudah sejak lama dunia Kedokteran memanfaatkan peristiwa listrik tubuh ini untuk keperluan diagnostik misalnya pencatatan peristiwa listrik :

otak yang disebut Elektroensefalografi (EEG).

jantung yang disebut Elektrokardiografi (EKG/ECG).

otot yang disebut Elektromyografi (EMG).

Hal tersebut diatas dikemukakan oleh karena ada disebut- sebut bahwa tenaga dalam ditimbulkan sebagai hasil dari pengaturan tata listrik dalam tubuh yang kemudian menghasilkan medan elektromagnetik yang mengelilingi tubuhnya. Bila memang demikian masalahnya maka adanya medan elektromagnetik tersebut diatas tentulah akan dapat dibuktikan berdasarkan hukum-hukum fisika. Contoh : sebuah kumparan kawat listrik yang diletakkan dekat pada sebuah kompas; bila kumparan itu kemudian dihubungkan dengan sumber arus listrik searah (batu batere, accu), maka akan segera terbentuk medan elektromagnetik sekitar kumparan itu. Bersamaan dengan terbentuknya medan elektromagnetik, maka jarum kompas (jarum kompas tiada lain ialah sebuah magnet) akan menunjukkan pergerakan. Makin kuat sumber arusnya makin kuat dan luas medan elektromagnetik yang terbentuk dan makin besar terjadinya pergerakan jarum kompas itu. Demikian juga dalam hal jaraknya; makin dekat letak kompas terhadap kumparan makin besar pergerakan jarum kompas itu yang terjadi. Akan tetapi ada satu posisi tertentu di mana jarum kompas dapat sama sekali tidak bergerak berapapun besar arus listrik yang dialirkan melalui kumparan, yaitu bilamana posisi kumparan kawat itu sedemikian rupa sehingga arah medan elektromagnetik yang dihasilkan kumparan tepat sama dengan arah medan magnetik yang dihasilkan oleh jarum kompas itu.

Read the rest of this entry »

Popularity: 17% [?]

LATIHAN SENI PERNAPASAN DZIKRULLAH

Bersama ini kami beritahukan mulai bulan Juni 2012 kami akan membuka pelatihan “Seni Pernapasan Dzikrullah” . Latihan akan dimulai pada :

HARI                  : SABTU

TANGGAL           : 9 JUNI 2012

JAM                   : 8.00 s/d selesai

TEMPAT             : PERUMAHAN BINTARA 3 BLOK D 19 –BEKASI BARAT

Selanjutnya latihan akan diadakan setiap hari Sabtu dimulai jam 8.00

Bagi pembaca blog yang berminat mengikuti pelatihan bisa mendaftarkan pada Hp 0811151412 atau email Fadhil_za@yahoo.co.id.

Biaya pendaftaran dan buku panduan Rp 50.000 per orang.

MATERI PELATIHAN

1. Gerak jurus untuk meningkatkan kapasitas paru paru dan memperbaiki metabolisme tubuh . Gerak jurus dilakukan sambil berdzikir didalam hati.
2. Latihan meditasi dzikir dengan pernapasan segitiga.
3. Hapalan bacaan dzikir dan doa yang dibaca ketika meditasi dzikir dan melakukan gerak jurus.

Keterangan gerak jurus dan meditasi bisa dibaca pada artikel “Panduan Seni Pernapasan Dzikrullah” di blog ini.

SKET LOKASI LATIHAN

Popularity: unranked [?]

Oleh Fadhil ZA

I. PENDAHULUAN

Berdzikir mengingat Allah adalah kegiatan yang banyak dianjurkan dan diperintahkan Allah didalam Al-Qur’an. Beberapa ayat Qur’an mengatakan ingatlah Allah ketika berdiri, duduk dan berbaring, dan jika kalian telah menunaikan sholat ingatlah Allah dengan sebanyak banyaknya. Sholat adalah salah satu kegiatan dzikir yang diwajibkan bagi umat Islam. Bagaimana mengerjakan dzikir diluar sholat memang tidak ada tuntunan yang khusus, karena perintahnya sudah jelas didalam Qur’an . Berdzikirlah dengan banyak berdo’a dan menyebut nama Allah sebanyak banyaknya baik secara lisan maupun didalam hati.

Sebagaimana berdzikir, bernapas adalah kegiatan yang dilakukan setiap saat tidak pernah terputus walau sesaat. Manusia bisa tahan tidak makan dan minum selama satu hari , namun tidak ada manusia yang kuat tidak bernapas selama itu. Manusia hanya tahan tidak bernapas paling lama hanya 30 s/d 60 detik. Bahkan ketika tidurpun kita tetap bernapas . Seni pernapasan dzikrulah adalah seni menggabungkan kegiatan berdzikir dengan tehnik pengolahan napas. Kita melakukan kegiatan dzikir sambil melakukan olah napas.

Napas merupakan sumber kehidupan bagi manusia , berhenti bernapas berarti berhenti hidup. Sebagian besar manusia hanya menggunakan 20-30% dari kapasitas paru parunya untuk bernapas. Mereka bernapas pendek sebanyak 14-16 kali permenit. Sebagian besar ruang paru parunya dibiarkan tidak digunakan untuk bernapas. Dengan latihan pernapasan kita berusaha memperbaiki pola napas yang keliru ini. Dengan tehnik olah napas kita dilatih untuk menggunakan kapasitas paru paru kita semaksimal mungkin, sehingga didapat penyerapan energi yang sempurna dari alam semesta.

Bernapas dengan tepat dan benar dapat memperbaiki metabolisme tubuh dan meningkatkan stamina , kebugaran serta daya tahan tubuh terhadap berbagai penyakit. Kegiatan dzikir mengingat Allah dapat meningkatkan Iman, takwa dan keyakinan pada Allah, serta meningkatkan daya tahan rohani terhadap berbagai cobaan hidup. Bernapas dengan benar yang disertai dengan dzikir mengingat Allah dapat memberi kekuatan pada fisik/jasmani dan rohani dalam menghadapi berbagai masalah kehidupan didunia maupun akhirat.

Seni pernapasan dzikrullah adalah seni menggabung tehnik pengolahan napas dengan kegiatan dzikrullah. Buku ini merupakan panduan pelatihan olah napas dan dzikir serta do’a yang dibaca selama latihan. Mempelajari buku ini tentunya lebih baik dilakukan dengan bimbingan seorang instruktur, karena gerakan dan tehnik pernapasan tidak bisa dipelajari begitu saja dengan membaca buku, tapi harus mengikuti contoh dan bimbingan dari instruktur pelatih.

II. SENI PERNAPASAN  DZIKRULLAH

Bernapas adalah kegiatan yang kita lakukan setiap hari, manusia bisa bertahan tidak makan dan minum selama satu atau dua hari, namun tidak seorangpun yang mampu bertahan hidup tanpa bernapas selama itu. Rata rata manusia hanya mampu menahan napas selama 30-60 detik. Orang yang sudah terlatih seperti penyelam, penyanyi, olahragawan memang ada yang mampu bertahan antara dua sampai tiga menit, namun untuk itu tentu membutuhkan latihan yang tekun dan lama .

Read the rest of this entry »

Popularity: unranked [?]

Oleh Fadhil ZA

Meditasi dzikir adalah kegiatan relaksasi memusatkan hati dan fikiran pada kalimat dzikir dan doa yang diucapkan didalam hati dalam rangka mendekatkan diri pada Allah swt. Pengendalian napas yang dilakukan dalam kegiatan ini dimaksudkan untuk meningkatkan daya konsentrasi agar hati dan fikiran fokus pada kalimat dzikir dan doa yang dibaca.

Kalimat dzikir dan doa seluruhnya diucapkan didalam hati mengacu pafa firman Allah dalam surat Al A’raaf ayat 205 :

Dan sebutlah (nama) Tuhanmu dalam hatimu dengan merendahkan diri dan rasa takut, dan dengan tidak mengeraskan suara, di waktu pagi dan petang, dan janganlah kamu termasuk orang-orang yang lalai. (Al A’raaf 205)

Pengaturan dan pengendalian napas dilakukan dengan menggunakan pernapasan segitiga, Tarik….Tahan….dan hembuskan secara perlahan lahan. Lama waktu yang diperlukan untuk menarik , menahan dan menghembuskan napas diusahakan sama . Jika menarik selama 10 hitungan makan menahan dan menghembuskan napas juga dilakukan selama 10 hitungan.

Dzikir dan doa bisa dilakukan dengan membaca kalimat Asmaulhusna atau ayat ayat Qur’an yang diiringi dengan doa atau dzikir tahlil, tahmid dan tasbih.

DZIKIR DAN DOA DENGAN ASMAULHUSNA

Dzikir dan doa menggunakan kalimat Asmaulhusna mengacu pada firman Allah dalam surat Al A’raaf ayat 180:

Hanya milik Allah asmaa-ul husna, maka bermohonlah kepada-Nya dengan menyebut asmaa-ul husna itu dan tinggalkanlah orang-orang yang menyimpang dari kebenaran dalam (menyebut) nama-nama-Nya. Nanti mereka akan mendapat balasan terhadap apa yang telah mereka kerjakan.(Al A’raaf 180)

Read the rest of this entry »

Popularity: unranked [?]

Oleh Fadhil ZA

Lembaga Seni Pernapasan satria Nusantara pernah booming di seluruh Nusantara sekitar tahun 1988 sampai 1995. Banyak instansi pemerintah yang mengggalakan pelatihan LSP Satria Nusantara untuk mendapatkan kesegaran dan kebugaran tubuh. Namun saat ini kita sudah sulit menemukan tempat pelatihan LSP Satria Nusantara. Banyak diantara mereka yang dahulu aktif berlatih saat ini sudah pasif dan tidak pernah berlatih lagi, bahkan diantaranya banyak yang sudah lupa dengan jurus yang pernah dikuasainya.

Banyak diantara mereka yang dahulunya aktif berlatih sekarang tidak pernah berlatih lagi. Rasa bosan, malas, dan tempat latihan yang jauh atau bahkan sulit didapat, menambah kemalasan mereka. Ada juga diantara teman teman yang tetap berlatih sendiri dirumah, ternyata badannya tetap fit sampai usia menjelang 70 tahun. Mereka yang dahulunya aktif kemudian berhenti total diantaranya banyak juga yang akhirnya terkena penyakit degeneratif yang umum menghinggapi masyarakat perkotaan.

Untuk menambah gairah dan semangat latihan walaupun seorang diri saya mengajak teman untuk tetap berlatih sambil berdzikir. Dzikir yang dibaca sambil berlatih dapat memberi motivasi dan meningkatkan gairah serta semangat latihan. Gerak jurus serta pengolahan napas selama latihan dapat menguatkan jasmani dan meningkatkan metabolisme tubuh, melancarkan aliran darah serta membersihkan berbagai racun yang mengendap didalam tubuh. Bacaan dzikir dan doa yang dibaca didalam hati ketika latihan dapat menguatkan rohani , membentuk karakter dan kepribadian mukmin yang dapat memberi manfaat pada kehidupan dunia dan akhirat.

Selama ini kita hanya fokus pada latihan fisik tanpa memperhatikan unsur rohani, mungkin ini juga menjadi penyebab timbulnya rasa bosan dan malas untuk berlatih. Kenyataannya setelah bertahun tahun latihan, fisik kita tetap seperti itu, bahkan dengan bertambah usia ternyata latihan yang kita lakukan tidak bisa menahan datangnya proses penuaan tubuh. Diantara kita ada yang merasa bahwa latihan yang dilakukan hanya sia sia saja. Badan kuat, sehat dan segar yang diharapkan ternyata tetap dikalahkan oleh proses ketuaan.

Untuk menghindari rasa bosan saya sarankan mari kita isi gerak latihan dengan berdzikir dan berdoa. Dzikir dan doa dapat menumbuhkan dan menguatkan rohani. Badan dan tubuh boleh menjadi lemah namun rohani harus tetap kuat dan terus tumbuh, untuk menghadapi kehidupan yang kekal dan abadi dialam akhirat kelak. Berikut ini kami sampaikan contoh gerak jurus Dasar 1 sampai 10 serta kalimat dzikir dan doa yang dibaca selama melakukan gerakan jurus.

Read the rest of this entry »

Popularity: unranked [?]

Oleh : Drs. H. Maryanto

• Pengantar
• Cara Latihan
• Pernapasan duduk dan manfaatnya
• Pernapasan bergerak dan manfaatnya
• Penutup

PENGANTAR

Hukum alam adalah hukum Allah yang berlaku di alam ini. Betapapun tinggi ilmu dan teknologi yang dapat dikembangkan manusia, tidak mungkin dapat mengubah alam itu. Apa yang dapat dilakukan manusia tidak lain adalah menelusuri dan mencoba memahami hukum-hukum alam tersebut sehingga dengan izinnya, manusia kemudian dapat memanfaatkan hukum itu untuk meningkatkan derajat kehidupan yang semakin baik. Manusia merupakan makhluk ciptaan Allah yang paling sempuma, tetapi justru sering dilupakan oleh manusia itu sendiri. Manusia dapat berjalan, berbicara, bergerak, jantung berdenyut serta berbagai aktifitas hidup lainnya di dalam tubuh merupakan peristiwa yang erat hubungannya dengan masalah listrik.

Semua alat tubuh manusia, khususnya syaraf dan otot dalam menjalankan fungsinya selalu berkaitan dengan peristiwa listrik. Dengan demikian sebenarnya manusia merupakan satu sistem biolistrik yang sangat menarik untuk diamati.

Manusia disusun oleh lebih dari 1 triliun sel, yang masing-masing sel mempunyai muatan listrik lebih kurang 90 mV dengan muatan positip diluar membran sel dan muatan negatip didalamnya. Cukup hanya dengan hubungan seri menggunakan 3.000 sel saja akan dihasilkan beda potensial sebesar 270 volt, lebih besar dari tegangan listrik 220 volt milik PLN. Padahal kita memiliki lebih dari 1 triliun sel. Itulah gambaran betapa dahsyatnya manusia andaikata hal itu dapat terjadi dalam tubuh manusia. Ada jenis ikan tertentu seperti belut listrik (Electric Eel) yang dapat mengembangkan perbedaan potensial cukup besar antara bagian kepala dan ekor, sehingga dapat digunakan untuk menyengat lawan atau mangsanya.

Kehidupan manusia yang semakin kompleks, disertai dengan adanya polusi dalam segala bidang kehidupan, baik yang bersifat fisik (air, udara, gelombang) maupun yang bersifat mental (stress, frustasi), menimbulkan berbagai macam problematika hidup yang menyebabkan banyak manusia menjadi sakit. Penyakit dapat menimbulkan gangguan listrik dalam tubuh dan sebaliknya gangguan listrik pada suatu organ dapat menimbulkan gejala penyakit. Dalam dunia kedokteran, peristiwa listrik dalam tubuh ini sudah dimanfaatkan antara lain untuk mendiagnosa gelombang otak dengan alat EEG, mengamati listrik jantung dengan ECG, dan sebagainya.

Read the rest of this entry »

Popularity: unranked [?]

Oleh Fadhil ZA

Bernapas adalah hal rutin yang biasa kita lakukan setiap hari . Napas adalah tanda dan bukti dari kehidupan kita , tidak ada kehidupan tanpa bernapas. Manusia bernapas secara otomatis .  Umumnya manusia bernapas dengan tarikan napas pendek-pendek sekitar 16 -20 kali permenit.

Dalam kondisi biasa manusia hanya mempergunakan kurang lebih 20-30% dari kapasitas paru parunya untuk bernapas. Sebagian besar kapasitas paru paru dibiarkan menganggur tidak digunakan. Bagian paru paru yang tidak digunakan lama kelamaan bisa menjadi rusak dan tidak dapat berfungsi dengan baik. Agar paru paru tidak cepat menjadi rusak maka diperlukan latihan untuk merawat bagian yang sering tidak dipakai tersebut dengan olah raga dan senam pernapasan.

Setiap saat ditubuh kita ada sel yang mati dan sel yang baru untuk menggantikan sel yang mati tersebut. Pembentukan sel baru membutuhkan oxigen yang cukup yang diambil dari paru paru. Sel yang mati dibuang melalui air seni, keringat dan kotoran lainnya. Sel yang baru tidak akan berfungsi dengan baik jika oxigen yang diperlukan tidak terpenuhi dengan cukup.

Orang yang tidak terlatih umumnya bernapas pendek –pendek sekitar 16-20 kali permenit. Mereka hanya menggunakan sekitar 20-30 % paru parunya untuk bernapas. Sedangkan orang yang terlatih dengan baik umumnya bernapas panjang sekitar 4-6 kali permenit. Mereka menggunakan seluruh kapasitas paru parunya secara maksimal, sehingga suplai oxigen keseluruh tubuhnya dapat dipenuhi dengan baik.

Read the rest of this entry »

Popularity: unranked [?]

Banyak cara berdzikir yang diajarkan para guru, ustadz, kyai dan ulama baik secara berjama’ah maupun seorang diri. Kendala utama dalam melakukan kegiatan dzikir seorang diri adalah mengantuk, merasa bosan dan kaki kram atau semutan ketika terlalu lama duduk berdzikir. Salah satu kegiatan dzikir yang kami sampaikan disini dan dapat dikerjakan seorang diri adalah dzikir dengan membaca asmaulhusna sebagai dianjurkan Allah dalam surat al A’raaf 180

Hanya milik Allah asmaulhusna, maka bermohonlah kepada-Nya dengan menyebut asmaulhusna itu dan tinggalkanlah orang-orang yang menyimpang dari kebenaran dalam (menyebut) nama-nama-Nya. Nanti mereka akan mendapat balasan terhadap apa yang telah mereka kerjakan. (Al A’raaf 180)

Allah menganjurkan kita untuk berdo’a dan memohon padaNya dengan menyebut Asmaulhusna. Do’a dan dzikir dengan asmaulhusna ini sangat banyak menfaatnya dalam kehidupan sehari hari. Doa dan dzikir asmaulhusna dapat digunakan untuk pembentukan karakter, menghilangkan berbagai sifat buruk dan tercela, membentuk pribadi yang taqwa, kuat dan tangguh menghadapi berbagai masalah kehidupan, membuka jalan untuk mendapat kemuliaan, kekuasaan, rezeki , kesuksesan, kesehatan, dan kemenangan .

Untuk mengatasi rasa kantuk , bosan dan kram pada kaki akibat terlalu lama duduk maka dzikir dilakukan didalam hati dengan tehnik tertentu. Rasa kantuk diatasi dengan tehnik pengolahan nafas, dan untuk mencegah kram atau semutan dilakukan dengan merubah posisi duduk beberapa kali selam melaksanakan dzikir. Teknik pengolahan nafas juga bermanfaat untuk meningkatkan konsentrasi ketika berdzikir sehingga terhindar dari rasa kantuk dan bosan.

Contoh pelaksanaan dzikir Asmaulhusna dengan pengolahan nafas adalah sebagai berikut

Read the rest of this entry »

Popularity: unranked [?]

Oleh fadhil ZA

180. Hanya milik Allah asmaa-ul husna, maka bermohonlah kepada-Nya dengan menyebut asmaa-ul husna itu dan tinggalkanlah orang-orang yang menyimpang dari kebenaran dalam (menyebut) nama-nama-Nya. Nanti mereka akan mendapat balasan terhadap apa yang telah mereka kerjakan. (Al A’raaf 180)

Allah menganjurkan kita untuk berdoa padaNya dengan menyebut asmaulhusna sebagaimana disebutkan dalam surat Al A’raaf 180 diatas. Berdoa dilakukan dengan menyebut Asmaulhusna misalnya ya Rahman, ya Rohim , ya Malik dan seterusnya secara berulang ulang hingga hati dan fikiran betul betul fokus pada kalimat asmaulhusna tersebut. Kemudian ucapkan do’a yang sesuai dengan pengertian kalimat asmaulhusna yang diucapkan

Misalnya asmaulhusna ya Rozak…diikuti dengan do’a mohon rezeki, ya Ghoffar diikuti dengan istighfar, ya Aziz mohon kekuatan dan perlindungan dari Allah ….demikian seterusnya. Berikut ini kami berikan beberapa contoh berdo’a dengan menyebut kalimat Asamaulhusna.

1. Ya Rahman ( Wahai yang Maha Pengasih),

Baca kalimat ya Rahman berulang ulang hingga hati dan fikiran fokus pada sifat Allah yang Maha Pengasih. Selanjutnya baca do’a :” bi Rohmatika ya Ar Raharroohimiin irhamna…irhamna…irhamna …dengan rahmatMu wahai yang maha pengasih dan maha penyayang…kasihi kami (3x). Boleh dilanjutkan dengan do’a dari surat Al Israk ayat 80

Wa qur robbi adkhilni mudkhola shiddqi wa akhrijjni mukhrojashidqi waj alli milladunka shultoonan nashiiro

80. Dan katakanlah: “Ya Tuhan-ku, masukkanlah aku secara masuk yang benar dan keluarkanlah (pula) aku secara keluar yang benar dan berikanlah kepadaku dari sisi Engkau kekuasaan yang menolong.

Khasiat dan manfaat:

Insya Allah dengan membaca do’a ini secara rutin akan selalu mendapat rahmat dan kasih sayang Allah. Selalu mendapat keberuntungan dan berbagai kemudahan dalam menjalani kehidupan. Dimasukan ketempat yang mulia dan terhormat, keluar dari situ masuk ketempat yang lebih baik lagi. Selalu terhindar dari hal yang dapat mendatangkan berbagai kesulitan seperti orang yang keluar dari mulut singa , masuk mulut buaya selalu dirudung kesulitan dan kesengsaraan dimanapun berada.

Read the rest of this entry »

Popularity: unranked [?]